올바른 양치법 (2) 썸네일형 리스트형 내 치아 수명을 결정하는 '인생 칫솔' 찾기: 올바른 칫솔 고르는 법 완벽 가이드 내 치아 수명을 결정하는 '인생 칫솔' 찾기: 올바른 칫솔 고르는 법 완벽 가이드치아 건강을 위해 가장 기본적이면서도 중요한 도구는 무엇일까요? 비싼 치약이나 고가의 구강 세정기보다 더 중요한 것은 바로 **'칫솔'**입니다. 매일 하루 세 번 이상 입안에 직접 닿는 도구이지만, 정작 마트나 약국에서 칫솔을 고를 때 아무거나 손에 잡히는 대로 구매하는 분들이 많습니다.하지만 사람마다 구강 구조, 잇몸의 상태, 치열이 모두 다르기 때문에 자신에게 맞는 칫솔을 선택하는 것이 치주 질환 예방의 시작입니다. 오늘은 치과 의사들이 강조하는 올바른 칫솔 선택 기준과 관리법에 대해 상세히 알아보겠습니다.1. 칫솔 머리(헤드)의 크기: '작을수록 좋다'칫솔을 고를 때 가장 먼저 확인해야 할 부분은 칫솔 머리의 크기입니.. 내려앉는 잇몸, 방치하면 치아 상실까지? 잇몸 퇴축 원인과 예방 및 관리법 내려앉는 잇몸, 방치하면 치아 상실까지? 잇몸 퇴축 원인과 예방 및 관리법치아 건강은 오복 중 하나로 꼽힐 만큼 우리 삶의 질에 큰 영향을 미칩니다. 하지만 많은 분이 치아 자체의 관리에는 신경을 쓰면서도, 치아를 지탱해 주는 '뿌리'인 잇몸 건강은 소홀히 하는 경우가 많습니다. 어느 날 거울을 보는데 치아가 평소보다 길어 보이거나, 찬물을 마실 때 이가 시리다면 **'잇몸 퇴축(내려앉는 잇몸)'**을 의심해 봐야 합니다.오늘은 한번 내려앉으면 다시 재생되기 어려운 잇몸 퇴축의 원인부터 증상, 그리고 집에서 할 수 있는 예방법까지 상세히 알아보겠습니다.1. 잇몸이 내려앉는 '잇몸 퇴축'이란?잇몸 퇴축은 치아를 감싸고 있는 잇몸 조직이 아래로 밀려 내려가면서 치아 뿌리가 노출되는 현상을 말합니다. 잇몸이 .. 이전 1 다음
