더위극복 (1) 썸네일형 리스트형 더위 잡는 한국의 지혜: 복날, 그 깊이를 만나다 더위 잡는 한국의 지혜: 복날, 그 깊이를 만나다한국의 여름은 단순히 덥다는 말로는 부족합니다. 끈적하고 습한 더위는 몸과 마음을 지치게 하죠. 하지만 우리 조상들은 이 맹렬한 더위를 이겨내기 위한 특별한 지혜를 물려주었습니다. 바로 복날입니다. 복날은 일 년 중 가장 더운 시기인 초복, 중복, 말복을 일컫는 말로, 이 시기에는 보양식을 챙겨 먹으며 더위를 이겨내고 건강을 돌보는 오랜 전통이 있습니다.삼복더위, 그 기원과 의미복날은 십간십이지(十干十二支)에 따라 날짜가 정해지는 독특한 방식이 있습니다. 초복은 하지로부터 세 번째 경일(庚日), 중복은 하지로부터 네 번째 경일, 그리고 말복은 입추로부터 첫 번째 경일입니다. 여기서 '경일'은 금(金)의 기운을 상징하며, 이는 불(火)의 기운이 강한 여름에 .. 이전 1 다음
