사과 껍질 차 효능 (1) 썸네일형 리스트형 버리면 무조건 손해! 사과 껍질 200% 활용하는 살림 꿀팁과 세척법 총정리 버리면 무조건 손해! 사과 껍질 200% 활용하는 살림 꿀팁과 세척법 총정리"사과를 먹을 때는 껍질째 먹어야 보약이다"라는 말, 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 사과 껍질에는 강력한 항산화 성분인 폴리페놀과 피부 미용에 좋은 비타민 C, 그리고 장 건강을 돕는 식이섬유인 펙틴이 알맹이보다 훨씬 많이 함유되어 있기 때문입니다.하지만 아무리 영양이 풍부해도 껍질의 식감을 꺼리거나 농약 걱정 때문에 깎아 버리는 경우가 많죠. 이렇게 버려지는 사과 껍질, 그냥 음식물 쓰레기로 보내기엔 너무나 아까운 '천연 살림꾼'이라는 사실을 알고 계셨나요? 오늘은 주방 청소부터 피부 관리, 건강 간식까지 사과 껍질 활용법을 완벽하게 파헤쳐 보겠습니다.1. 탄 냄비와 스테인리스 광택의 구원자주방에서 요리를 하다 보면 냄비 바닥을 .. 이전 1 다음
